
CRUMBLE EXPRESS COCO FRUITS ROUGES VEGAN ET SANS GLUTEN⠀
Besoin de place dans le congélateur,il faut que je fasse du tri ! Je trouve une poche de fruits rouges congelés...
INGREDIENTS :
- 40 g poudre amande⠀
- 40 g poudre coco⠀
- 40 g farine de coco⠀
- 4 cas huile⠀
- 6 ças sucre complet ⠀
⠀
PREPARATION⠀
1. Préchauffer le four à 230°C⠀
2. Disposer les fruits congelés dans un plat adapté au four et saupoudrer 3 càs de sucre complet⠀
3. Dans un bol, mélanger les poudres d'amande et coco, la farine, l'huile et le reste du sucre, puis disperser sur les fruits⠀
4. Cuire le crumble 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la croûte soit dorée⠀
⠀
Cette recette est végane, sans gluten, riches en fibres et en acides gras insaturés, peu sucrée... De quoi plaire à tout le monde !⠀
⠀
Alors, tenté(e) ?⠀
